陕西高考什么时候体检4篇
陕西高考什么时候体检4篇
陕西高考什么时候体检篇1
什么是新高考三加三
高考改革以后,三加三就是高考6月7日8日考语文数学外语三科,而在高三还要考自己选考的三科,这样加起来还是六科,跟以前高考文理分科考的科目数量是一样的,但是科目内容不同,可以自主进行选择,挑选自己喜欢或者擅长的科目,但是同时还要兼顾大学专业,因为选考跟大学专业是挂钩的。
高考三加三其中的后一个三科就是选考科目,也就是说从政史地物化生六科当中选出三科作为高考科目,计入高考总分,但是考试不会和高考一起考,它一般是在高三才考试。选考科目一般是在高一就完成的。高一秋季入学的学生开始选科,有所侧重的学习,当然中途也可以改变选考科目。
到了高三时,除了选考科目以外,其他三科会作为学业水平考试科目,也需要参加考试,也需要考试合格,但是相比较而言,选考科目更为重要,因为高考录取标准是两依据一参考,既看高考和选考成绩,还要参考综合素质评价,所以选考成绩非常重要,是录取的很关键一个因素。
三加三改革模式的意义
以前高考都是文理分科的,学生在高一或者高二就开始分文理科,而且文理科都是三科绑定在一起的,物理化学生物必须一起学,政治历史地理也必须三科一起学,所以是比较呆板的,缺少灵活性,也不能交叉学自己喜欢的科目,是一个较大的弊端。
高考改革以后,选考科目政策大大改变了这一现状,因为学科能从六科或者七科当中选出三科自己最喜欢的科目,当然也得考虑一下大学要学什么专业,这样才不至于在以后报考时因为学科限制不能被理想的专业录取,所以很多学生和家长在高一选科时就已经做好了职业生涯规划。
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1、严重心脏病(先天性心脏病经手术治愈,或房室间隔缺损分流量少,动脉导管未闭返流血量少,经二级以上医院专科检查确定无需手术者除外)、心肌病、高血压病。
2、重症支气管扩张、哮喘,恶性肿瘤、慢性肾炎、尿毒症。
3、严重的血液、内分泌及代谢系统疾病、风湿性疾病。
4、重症或难治性癫痫或其他神经系统疾病;严重精神病未治愈、精神活性物质滥用和依赖。
5、慢性肝炎病人并且肝功能不正常者(肝炎病原携带者但肝功能正常者除外)。
6、结核病除下列情况外可以不予录取。
(1)原发型肺结核、浸润性肺结核已硬结稳定;结核型胸膜炎已治愈或治愈后遗有胸膜肥厚者;
(2)一切肺外结核(肾结核、骨结核、腹膜结核等)、血行性播散型肺结核治愈后一年以上未复发,经二级以上医院(或结核病防治所)专科检查无变化者;
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1.注意药物和补品
含有扑热息痛(乙酰氨基酚)成分的高效感冒药、阿司匹林、抗结核类的药物、减肥药以及氨基甙类的抗生素等药物会增加肝脏负担,导致肝细胞受损,甚至有影响体检结果的可能,为了保证体检结果的准确性,使用药物前请务必咨询医生,遵医嘱后再服用。
为了让孩子有良好的体力和脑力来面对高考,就想尽一切办法给孩子们在饮食上大补特补,保健品和滋补汤水是必不可少的,比如红参、鸡汤等,一些补品会提高体内的嘌呤,导致尿酸增高,加以油腻的饮食,容易让考生患上痛风的毛病。
2.不用刻意改变饮食结构
体检前要规律饮食,不要太油腻,也不能太清淡,注意均衡膳食。如果有改变饮食结构的需要,建议在保证营养的前提下增加食材种类,多吃含有纤维素的食物,保证优质蛋白质的供给。因为蛋白质不足容易导致人体疲劳,蛋类、牛奶、鱼肉类和豆制品不可缺少。此外,还要保证摄入充足的维生素和无机盐。当人处在紧张状态时,维生素C的消耗会增加。新鲜蔬果是维生素和无机盐的良好来源,少吃油炸和方便食品。
3.锻炼需适中
锻炼前要做好热身,锻炼时要做好保护,距离高考不过三个多月,平时运动量较少的同学,不必每天长跑或游泳三四圈,适当增加运动量即可,比如扭扭腰,散散步,这样就可以缓解因为久坐引起的腰酸背痛。
平时运动量较多的同学,只要维持平日的运动量就可以,千万不要在这个时候去尝试一些新奇的活动,否则很容易因为不了解运动的剧烈程度而造成扭伤、摔伤,有的甚至可能会引起骨折。
且运动后要及时擦干,不要着凉,感冒后有部分人会出现肝功能增高的情况,会影响体检结果。
陕西高考什么时候体检篇4
1、进考场前要怎么调节心理
在进入考试场之前,最好不要和同学有过多的接触,以免其中有人把紧张的情绪传染给你,在考试考试前半个小时左右可以听听音乐,放松一下。
2、考试之前要自信
1、提早15分钟进入考场,看一看教室四周,熟悉一下陌生的环境。
2、坐在座位上,尽快进入角色;不再考虑成败、得失。
3、调整一下迎战姿态,文具摆好,眼镜摘下擦一擦。
4、把这些动作权当考前稳定情绪的“心灵体操”。
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