2023年中班健康操健康教案最新7篇（范文推荐）

中班健康操健康教案最新7篇中班健康操健康教案篇1活动目标：1.引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。2.使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方下面是小编为大家整理的中班健康操健康教案最新7篇,供大家参考。

没有合理的思考，写出的教案就很难给课堂带来较高的活跃度，制定教案是一件比较繁琐的事情，我们要认真思考自己的教学目的，下面是述职范文网小编为您分享的中班健康操健康教案最新7篇，感谢您的参阅。

中班健康操健康教案篇1

活动目标：

1.引导幼儿观察比较浸入了醋和没有浸醋的蛋壳，了解酸会腐蚀牙齿。

2.使幼儿懂得饭后漱口，早晚刷牙能保护牙齿，初步掌握正确的刷牙方法。

3.通过活动，使幼儿养成良好的卫生习惯。

重点难点：

掌握正确的刷牙方法和养成良好的卫生习惯。

活动准备：

1.被醋浸着的蛋壳和没有被醋浸过的蛋壳各一个。

2.vcd动画片《蛀牙大王》，护牙图片若干。

3.牙模型、牙刷一把，幼儿饼干，小镜子，纸杯，清水若干。

活动过程：

一、引出课题，激发幼儿兴趣。

1.放碟片《蛀牙大王》，幼儿观看。

2.提问：动画片里的蛀牙大王为什么会有蛀牙？

二、幼儿观察讨论怎么会有蛀牙的？

1.请幼儿照镜子，看看自己的牙齿怎么样？

2.请幼儿互相观察同伴的牙齿，看看牙宝宝上有没有洞洞。

3.讨论：怎么会有洞洞的？

三、通过观察，了解酸会腐蚀牙齿。

1.请幼儿观察浸泡在醋里的蛋壳和没浸泡在醋里的蛋壳。

2.说一说它们有什么不同？

3.讨论：为什么浸泡在醋里的蛋壳会变黑、变软呢？（提醒幼儿闻一闻醋的味道）教师小结：酸能腐蚀蛋壳中的钙，所以蛋壳放在醋里会变黑变软。

4.请幼儿品尝桌上的饼干，吃完后照照镜子，观察牙齿上有些什么？

5.请出专业牙科医生讲解，进行小结啊啊啊啊；我么吃过东西后，嘴巴里会有很多小的食物留下来，不马上漱口的话，时间长了，这些是食物就会变的和醋一样很酸，牙齿就像刚才的蛋壳一样，会变的又黑又软，时间一长，还会出现洞洞。

四、请小朋友谈谈有蛀牙的感受

有了蛀牙会怎么样呢？

五、讨论

怎样保护自己的牙宝宝？（幼儿自由想办法，边说边出示图片）

1.早晚刷牙，进食后漱口。

2.健康饮食，不食过硬、过冷、过热的食物。睡前不吃零食，少 吃糖。

3.定期检查牙齿。

六、学习正确的刷牙方法。

1.请小朋友说说做做。

2.教师边念儿歌边出示牙模型和牙刷示范正确的刷牙方法。

3.幼儿跟教师一起做。

七、带领幼儿到盥洗室，幼儿用杯子接水漱口。

活动反思：

通过学习，幼儿了解了龋齿形成的原因以及对人身体的危害，幼儿还掌握了正确的刷牙方法，有利于养成早晚刷牙的良好卫生习惯，收到良好的效果。整个教学活动层层递进，从材料、形成到组织的各个环节，教师的语言以及幼儿的表现等，都是个性化浓郁的不断激发孩子欲望的，孩子主动探索，主动学习发现知识的一次活动。总之，是把枯燥的科学活动与语言活动、健康活动有机的结合在一起，达到了整合的目的。

中班健康操健康教案篇2

活动目标：

1.知道不同的交通工具有不一样的乘坐规则。

2.了解乘坐火车、轮船和飞机的方法。

3.在情景表演中，能自觉地遵守规则、培养规则意识。

4.培养幼儿敏锐的观察能力。

5.探索、发现生活中的多样性及特征。

活动准备：

ppt图片若张1根安检棒2条不干胶

活动过程：

一、谈话导入，引出课题

师：小朋友，你们每天早上来幼儿园时，你是做什么公交工具过来的？（引导幼儿自由讲述）但是，如果我们要去很远的地方还可以坐电动车吗？（引出火车、轮船、飞机）

二、讨论：如何分别乘坐不一样的交通工具？

1.了解乘坐火车的规则

提问：你们坐过火车吗？火车是长什么样的？怎样搭乘火车呢？

师：乘坐火车时，要用身份证买票，然后要通过安检，提前15分钟验票，根据提示，到达站台后要站在黄色线外等候。上车后，对号入座，保持安静。（请幼儿自由回答，教师结合图片进行完整介绍）

2.了解乘坐轮船的规则

提问：谁乘坐过轮船呢？坐轮船的时候应注意什么问题？（请个别有经验的幼儿进行讲述，教师结合图片进行梳理）

3.了解乘坐飞机的规则

提问：有小朋友坐过飞机吗？说一说飞机是长什么样子的？坐飞机的时候我们要注意什么问题？（请幼儿自由讲述，教师结合图片进行梳理）

三、情景表演

创设乘坐火车、轮船、飞机的情境，引导幼儿了解乘坐不同交通工具的规则

四、小结

在搭乘任何交通工具时，我们要学会遵守交通规则，争做文明的小乘客。

活动反思：

在看图讲述的过程中，孩子们都能积极讲述图中所发生的事，并能正确判断图中的小朋友的行为对不对，为什么做得不对，这样做有哪些危险，从而了解正确的乘车规则。通过这次活动，我班幼儿对安全乘车有了一定的认识和了解，知道乘坐交通工具时应遵守的交通规则。

中班健康操健康教案篇3

活动目标：

1、了解感冒的基本知识，知道生病时要及时配合医生进行治疗。

2、逐步养成良好的生活习惯。

3、了解主要症状，懂得预防和治疗的自我保护意识。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、初步了解健康的小常识。

活动准备：

1、请父母帮助幼儿了解预防感冒的有关知识。

2、《小猪生病了》教学挂图、语言cd。

活动过程：

1、谈话引出课题：小朋友们，你们观察一下今天咱们班哪位小朋友没来?他们为什么没来呢?你知道他们生的什么病吗?他们为什么会生病?(根据自己的生活经验讲述)

2、出示图片小猪：今天我给小朋友带来了一个好朋友小朋友看一下(小猪)，今天小猪生病了，请小朋友看一下它生的什么病?

3、鼓励幼儿自主阅读故事《小猪生病了》，引导幼儿讨论故事内容。

(1)观察挂图，请个别幼儿讲一讲故事内容。

(2)提出问题：小猪得了什么病?为什么会得这个病?小白怪是怎么被赶跑的?

4、结合幼儿自身经验，进行分组谈话。

(1)说说自己的生病经历。如：你得过什么病?是怎么得的病?有什么感觉?最后是怎么治好的?

(2)请个别幼儿讲给大家听一听。

5、归纳预防常见疾病的常识，丰富幼儿的生活经验。

(1)提问：我们平时应该怎样做才能减少疾病的发生?引导幼儿大胆发表自己的观点。

(2)教师引导幼儿结合生活经验，归纳总结出科学预防常见疾病的方法，如：饭前便后要洗手，多吃蔬菜水果，早睡早起，经常锻炼身体，根据天气及时穿脱衣服等。

活动延伸：

组织幼儿回家给生病的小朋友打电话，告诉他们生病的原因和一些预防的知识，学会关心同伴。

活动反思：

?小猪生病了》非常贴近幼儿生活，浅显易懂，在讲故事时孩子们听得很认真，并且回答问题很积极，有的孩子对“小白怪”特别好奇，有点害怕的感觉，知道在以后的生活中自己应该怎样做，才能不生病。由于孩子们对感冒都经历过，所以能说出得病后的一些症状，比如：流鼻涕、发烧、咳嗽、头疼等等。通过活动不但了解感冒的基本知识，而且知道生病时要及时配合医生进行治疗，坚持每天锻炼，多吃有营养的实物，知道在生活中要养成良好的生活习惯，才不得病。

中班健康操健康教案篇4

活动目标

1、练习单脚跳和单脚连续跳，发展跳跃能力。

2、培养幼儿勇敢克服困难的精神，增强自信心。

3、通过活动锻炼幼儿的跳跃能力，让他们的身体得到锻炼。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、培养幼儿健康活泼的性格。

活动准备

1、青蛙图片、害虫图片

2、背景音乐

3、绳子、便于绑绳子的物体

4、泡沫垫、盆子、夹子

指导要点

1、活动重点：练习单脚跳和单脚连续跳

2、活动难点：单脚连续跳，跳得又远又稳。

3、指导要点：通过示范练习等指导幼儿单脚连续向前跳，并要有一定的跳跃能力。

活动过程

1、开始部分

（1）老师：我是青蛙妈妈，你们是青蛙宝宝。今天的天气真好啊，我们跟着音乐一起来做做运动吧！（播放音乐教师带领幼儿做热身运动|。）

（2）热身运动：头部—上肢—踢腿—脚腕—下蹲

2、基本部分

（1）小青蛙练本领

老师：今天小青蛙的一只脚受伤了，可是它要到稻田里抓害虫，勇敢的小青蛙是怎么做的？（请小青蛙找一个宽松的地方试一试吧！）

（2）幼儿自由探索单脚跳，教师巡回指导。

播放背景音乐，让幼儿自由探索单脚跳。（请两个幼儿上来示范。原地跳向前跳向后跳）

（3）教师示范讲解单脚跳的基本动作

老师：哇！这只青蛙宝宝跳得可好了，它是怎么跳的啊。（引导幼儿说出单脚跳）

a教师边念儿歌“一只小脚抬起来，紧紧靠在膝盖旁，一二三向前跳，轻轻落地站得稳。”示范讲解单脚跳动作本领（让青蛙宝宝跟着妈妈一起学）

b让幼儿练习单脚连续跳，发展幼儿跳跃能力。

老师：小青蛙们真聪明都学会单脚跳的本领了。咦，那边（右边）有害虫，我们一起去抓吧！（同上左边，前面，后面。）

（4）游戏：小青蛙抓害虫

a（电话铃声）老师：喂，农民伯伯你好！我是青蛙妈妈。恩。好啊！

b老师：刚刚农民伯伯打电话来了，说他的稻田里有许多的害虫，想请我们的青蛙宝宝去帮忙。可是去稻田的路上会经过一条小河。小河里长满了荷叶，我们要跳到荷叶上才不会掉到河里。你们愿意帮忙吗？（幼儿：愿意）

c老师示范讲解

玩法：要单脚跳到荷叶上，到了农民伯伯的稻田里抓一只害虫再从荷叶旁边游回来，把抓到的害虫放到盆子里。

规则：要一个接着一个跳，抓到害虫的小青蛙请到后面排队。在抓害虫时，必须单脚跳另一边脚不能着地。

（5）幼儿游戏1—2遍，教师巡回指导，注意观察和纠正。鼓励幼儿向勇敢的小青蛙学习，坚持到底。

3、放松活动

老师：今天，小青蛙们真棒！抓到了许多害虫。忙了一天，我们大家都累了，大家一起来放松一下吧！（播放背景音乐，幼儿做拍水，捶腿等动作）

活动反思

作为一位实习老师能选择健康活动，勇气可嘉！虽然活动开展得不是很理想，但是还是有进步的！希望继续努力！

中班健康操健康教案篇5

目标：

1、学习使用筷子的方法，发展小肌肉的协调性。

2、认识筷子的不同外形特征，有乐意使用筷子的愿望。

准备：

握筷姿势图ppt各种各样的筷子ppt教室布置成餐厅：四张餐桌，菜肴12盆

过程：

一、小朋友进入餐厅、认识餐厅幼儿进入餐厅找座位。

二、认识筷子

1、认识餐具，了解筷子

1)提问交流，认识各种各样的筷子

2)幼儿看各种各样的筷子的ppt

2、老师小结

三、学习使用筷子

1、幼儿第一次尝试使用筷子

1)幼儿用筷子练习夹菜，吃菜。

2)幼儿介绍自己吃了什么。

2、学习讨论筷子的正确使用方法(结合ppt)1)请1-2位孩子示范自己使用筷子的方法。

2)幼儿欣赏ppt，了解正确的握筷子的方法。

3)幼儿拿着筷子跟着儿歌分句练习。

3、幼儿再次尝试使用筷子1)请小朋友用刚才学会的方法夹馄饨到自己的盘子里。

2)幼儿交流：我是怎样夹馄饨的，用筷子夹了几个馄饨。

4、夹豆豆比赛1)讲解比赛要求。

2)幼儿比赛教师提醒幼儿要用筷子夹。

3)幼儿数豆豆，比出夹豆豆冠军。

四、大家来评“进餐小明星”

让幼儿评出这天的“进餐小明星”，并说说评的理由。

中班健康操健康教案篇6

活动目标：

1、学习肩上挥臂投准的动作技巧。

2、锻炼手臂力量，增强幼儿的目测力和动作的准确性。

3、激发幼儿对投掷活动的兴趣，培养幼儿勇于尝试的精神。

4、了解生病给身体带来的不适，学会预防生病的方法。

5、积极的参与活动，大胆的说出自己的想法。

活动准备：

1、沙包40个。

2、教师自制托盘7个。

3、筐子6个。

活动过程：

一、开始部分

1、教师带幼儿入场。

教师带领幼儿以两路纵队进入活动场地后，听教师口令散开成两个半圆。

师：齐步走，一二一，一二一，立定，向左转。小朋友们，请散开，5,4,3,2,1，立正。

2、热身操练习。

师：小朋友们，请跟着老师一起来做运动。准备好了吗?立正。

第一节肩部运动(小脚打开，小手放肩上)，4个八拍;

第二节体侧运动(小脚打开，左手叉腰，右手上举)，4个八拍;

第三节腕关节运动(双手交叉合十)，4个八拍;

第四节踝关节运动(小手叉腰，一脚踮起)，4个八拍;

第五节跳跃运动(立正站好)，4个八拍。

师：觉得热的小朋友，请把外套脱下来拿在手上，请女孩子放衣服，请男孩子放衣服，立正。

二、基本部分

1、教师出示活动材料直接引入活动。

师：小朋友们，看老师手上有什么呀?(沙包、自制托盘)

师：今天，小王老师要带你们学习用沙包投准托盘中心的本领。

2、教师讲解动作要领并示范。

师：那是怎么投的呢?请小朋友们仔细听。投沙包时，手臂弯曲在肩上，两脚前后分开放，身体后仰，看准托盘，肩上挥臂，用力蹬地投向托盘中心。老师示范一遍，请小朋友们仔细地看。

3、幼儿徒手练习，教师个别指导。

师：小朋友们，请跟着老师一起来练习这个动作，准备，一，二，三，立正。

4、自由练习。

师：刚刚我们练习了投掷的动作，现在请小朋友们搭好小火车。

师：立正，小朋友们，看到托盘里有什么了吗?(沙包)

师：每人拿一个沙包，向后退×步，按刚才老师教的本领练习，当听到老师吹口哨时，把沙包送回去，立正站好。现在请小朋友们开始练习。

5、游戏——“谁的本领大”。

师：小朋友们，请搭好小火车回去，立正。

师：小朋友们，刚刚都练习了投沙包，现在，这儿有客人老师想看看谁的本领大，给我们准备了三筐相同数量的沙包，以小组为单位，每人投一个沙包，投完站到小组的后面。等筐子的沙包全都投完之后，看哪组小朋友投到托盘上的沙包多，并且投掷动作准确，就是本领的。

师：那我们现在就比给他们看，好不好?(好)

师：小朋友们，我们男孩子和女孩子各分三组，先由男孩跟男孩比，女孩做拉拉队为他们加油，由我做裁判，评出男孩中本领的一组;男孩比赛完后跟女孩交换，由王老师做裁判，评出女孩中本领的。比赛全都结束后，本领的两组小朋友回教室后奖励大红花。请小朋友们搭好小火车。

开始玩游戏，游戏后带女孩子开火车到男孩子前面，成两个半圆，再小结，评出两组胜出。

三、结束部分：

师：小朋友们，请散开，5、4、3、2、1。比赛时小朋友们表现得都很棒，都累了。现在请跟着老师一起来放松放松。请你学我甩甩手，请你学我捏捏手，请你学我锤锤肩，请你学我甩甩腿，请你学我拍拍腿，请你学我小鸟飞，请你跟我飞回教室。

中班健康操健康教案篇7

教学目标

1.尝试听信号走跑交替，初步学会倒退走。

2.发展动作的灵活性和协调性。

3.强化遵守交通规则意识。

4.培养幼儿边玩边记录的学习技能，并能够用自己简短、流利的语言表达自己记录的意思。

5.喜欢与同伴合作，体验运动的挑战与快乐。

教学准备

布置场地、圆形教具人手一个、背景音乐。

教学重点、难点

重点：练习听信号走跑交替。

难点：初步学会倒退走。

实施策略

演示法、游戏法、体验法等

教学过程

1.带入热身环节小司机们!今天我们来做快乐小司机的游戏，跟老师一起活动活动吧!教师带领幼儿走、跑、蛇行跑，做热身运动。

2.练习走跑交替请小司机们注意安全，不要碰撞，听清信号!慢慢开，停!快快开，停!慢慢开，快快开，停!

3.练习倒车后面是你们的停车位，如果我们不转身，怎样把车停到车位上呢?教师示范并强调倒车规则：倒车的时候眼睛向后看、慢慢倒。

4.增加趣味，双人倒车刚才我们倒车的技术都很练好了，如果把小车加长，能倒入车库吗?请小司机来试试!

5.情境游戏：小司机运货忙教师讲解路线，强调交通规则意识：经过一条宽宽的路，可以快快开，一条窄窄的路要慢慢开，最后经过倒车区，把积木放到玩具箱里。

6.结束放松环节在生活中小朋友们也要遵守交通规则，过马路注意看红绿灯，过马路走人行横道，还要提醒爸爸妈妈不能随便停车，相信大家一定能做到。

教学反思

听说今天要玩司机的游戏，孩子们都很兴奋，特别是几个男孩子，都跃跃欲试。我选择了塑料圈做他们的方向盘，孩子们一拿到手就很开心，然后我说了一些游戏的规则，孩子们在听的时候很认真，我以为他们都懂了，但是在实际游戏的时候，表现出来的并不是这样的，在我变化红绿灯信号的时候，孩子们都只顾开车，没有看到我的信号灯变化，而且司机开车的速度很快，甚至把后座的乘客都甩出去了，然后我急忙修正游戏的规则，让司机要看清楚信号灯，以及考虑到后面乘客的感受，最后结束游戏的时候比较匆忙，没有给与到位的点评。

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